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Wie kann man durch Energiearbeit seine körperliche und geistige Balance wiedererlangen?
Durch Energiearbeit wie Reiki oder Qi Gong können blockierte Energieflüsse im Körper wieder harmonisiert werden. Dies fördert die Selbstheilungskräfte und unterstützt die körperliche Regeneration. Gleichzeitig können negative Gedanken und Emotionen durch Energiearbeit transformiert werden, um die geistige Balance wiederherzustellen. **
Wie kann ich effektiv Stress abbauen und meine Work-Life-Balance verbessern?
1. Finde eine Stressbewältigungstechnik, die für dich funktioniert, wie z.B. Meditation, Sport oder Entspannungsübungen. 2. Setze klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit, um Überlastung zu vermeiden. 3. Plane regelmäßige Pausen und Zeit für dich selbst ein, um deine Work-Life-Balance zu verbessern. **
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Abtei Stress Balance Lavendel+Melisse Tabletten TF 2x 2x30 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Abtei Stress Balance 30 StAbtei Stress Balance mit Melisse & LavendelBei Stress durch geistige und körperliche Belastung Bei Stress durch geistige und körperliche Belastung Vitamin B2, Pantothensäure und Vitamin B12 tragen zur Verringerung von Erschöpfung und Müdigkeit bei Pantothensäure unterstützt eine normale geistige Leistung Vitamine B1, B6 und B12 sind wichtig für eine normale psychische Funktion, die Nerven und den Energiestoffwechsel Mit bewährtem Lavendelextrakt und -öl sowie Melissenextrakt Stress, Hektik, Zeitdruck und Überlastung im Berufs- oder Privatleben können dazu führen, dass die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit an ihre Grenzen kommt. Abtei Stress Balance vereint die Wirksamkeit der bewährten Naturpflanzen Melisse und Lavendel. Mit dem sorgfältig ausgewählten Vitamin-B-Komplex tragen Abtei Stress Balance -Tabletten dazu bei, mentales Wohlbefinden sowie innere Ausgeglichenheit zu erhalten und dadurch die Herausforderungen des Alltags besser zu meistern.Zutaten: Füllstoff Calciumphosphate, Melissenextrakt (15 %); Lavendelextrakt (4 %); Überzugmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Hydroxypropylcellulose; Füllstoffe vernetzte Natriumcarboxymethylcellulose, Hydroxypropylcellulose, Talkum; Niacin; Trennmittel Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Lavendelöl (0,8 %); Pantothensäure; Stärke; Stabilisatoren Polyethylenglycol, Beta-Cyclodextrin, Zuckerester von Speisefettsäuren; Vitamin B6; Riboflavin; Thiamin; Farbstoffe Echtes Karmin, Indigotin; Vitamin B12 Inhaltsstoffe: Nährstoffe pro Kapsel % der empf. Tageszufuhr pro Kapsel * Thiamin (B1) 1,1 mg 100 % Riboflavin (B2) 1,4 mg 100 % Niacin (B3) 16 mg NE 100 % Pantothensäure 6,0 mg 100 % Vitamin B6 1,4 mg 100 % Vitamin B12 2,5 µg 100 % * Referenzmenge nach EU-Lebensmittelinformationsverordnung nhaltsstoffe pro Kapsel % der empf. Tageszufuhr pro Kapsel * Melissenextrakt 200 mg ** Lavendelextrakt 50 mg ** Lavendelöl 10 mg ** * Referenzmenge nach EU-Lebensmittelinformationsverordnung** keine Referenzmenge vorhanden Verzehrempfehlung:Täglich 1 Tablette mit reichlich Flüssigkeit (z.B. ½ Glas Wasser) schlucken.Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.Lagerung:Kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern. Inhalt: 39 g 30 Tabletten Herstellerdaten: Perrigo Deutschland GmbH Königstraße 2670173 Stuttgart10,19 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Melillo, Robert: AUSSER BALaNCEAUSSER BALaNCE , Das bahnbrechende Gehirntrainingsprogramm. Brain Balance für Kinder mit Autismus, ADHS, Legasthenie und anderen neurologischen Störungen Die Zahl der Kinder, bei denen in den letzten zwanzig Jahren Formen von Autismus, ADHS oder Legasthenie diagnostiziert wurden, ist explodiert. Haben Sie sich jemals gefragt, woran das liegen könnte? Der Neurologe Robert Melillo hat es, und die Antwort darauf ist zu seiner Lebensaufgabe geworden. In diesem Buch stellt er seine Ursachenforschung und sein praktisches, bahnbrechendes Konzept Brain Balance erstmals auch für die Eigenanwendung durch Eltern vor. Denn viele Formen dieser Erkrankungen sind entgegen des verbreiteten Irrglaubens (auch in der Medizin), heil- oder zumindest linderbar. Sein hier konkret und umsetzbar vorgestellter Ansatz ist das Licht am Ende des oft langen, dunklen Leidenswegs von Familien, Eltern und Kindern - vielleicht auch für Sie. Hier finden Sie Erklärungen, detaillierte Tests zur korrekten Diagnose und praktische Übungen, wie Sie die spezifische Beeinträchtigung Ihres Kindes lindern können. Denn jedes Kind ist anders, aber alle verdienen es, ihr Potenzial und Lebensglück voll auszuschöpfen. , Sport-Nockenwellen > Chiptuning & Motortuning , Erscheinungsjahr: 20241212, Autoren: Melillo, Robert, Übersetzung: Bendner, Christine, Edition: NED, Seitenzahl/Blattzahl: 424, Keyword: ADHS; Autismus; Brain Balance; Eltern; Familie; Gehirntraining; Legasthenie; Neurologische Störungen, Fachschema: Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie~Beziehung (psychologisch, sozial)~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Pädagogische Psychologie~Ratgeber: Kinderbetreuung und Erziehung~Ratgeber: Familie und Partnerschaft~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 215, Breite: 150, Höhe: 25, Gewicht: 632, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber,28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Perrigo Deutschland GmbH Abtei Stress Balance Lavendel+Melisse Tabletten Tf 17944082Anwendungsgebiet von Abtei Stress Balance Lavendel+Melisse Tabletten TfAbtei Stress Balance Lavendel+Melisse Tabletten Tf enthalten Lavendel- und Melissenextrakt sowie ausgewählte B-Vitamine und können zur Unterstützung des mentalen Wohlbefindens und der inneren Ausgeglichenheit in Zeiten der Überlastung beitragen. Die Vitamine B2, Pantothensäure und Vitamin B12 tragen zur Verringerung von Erschöpfung und Müdigkeit bei, Pantothensäure unterstützt eine normale geistige Leistung. Die Vitamine B1, B6 und B12 sind wichtig für eine normale psychische Funktion, die Nerven und den Energiestoffwechsel. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Abtei Stress Balance Lavendel+Melisse Tabletten Tf: Füllstoff Calciumphosphate, Melissenextrakt (15 %), Lavendelextrakt (4 %), Überzugmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Hydroxypropylcellulose, Füllstoffe vernetzte Natriumcarboxymethylcellulose, Hydroxypropylcellulose, Talkum, Niacin, Trennmittel Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Lavendelöl (0,8 %), Pantothensäure, Stärke, Stabilisatoren Polyethylenglycol, Beta-Cyclodextrin, Zuckerester von Speisefettsäuren, Vitamin B6, Riboflavin, Thiamin, Farbstoffe Echtes Karmin, Indigotin, Vitamin B12. Nährstoffe pro 1 Kapsel (Tagesdosis) % NRV* Thiamin 1,1 mg 100 % Riboflavin 1,4 mg 100 % Niacin 16 mg NE 100 % Pantothensäure 6,0 mg 100 % Vitamin B6 1,4 mg 100 % Vitamin B12 2,5 µg 100 % Inhaltsstoffe pro Tablette % der Tageszufuhr pro Tablette Melissenextrakt 200 mg ** Lavendelextrakt 50 mg ** Lavendelöl 10 mg ** *Referenzmenge nach EU-Lebensmittelinformationsverordnung **keine Referenzmenge vorhanden GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Abtei Stress Balance Lavend5,26 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Abtei Stress Balance 30 St TablettenNahrungsergänzungsmittel mit B-Vitaminen Glutenfrei, gelatinefrei, laktosefrei Abtei Stress Balance vereint die ausgesuchten Naturpflanzen Lavendel und Melisse mit wichtigen B-Vitaminen. - Vitamin B2, Pantothensäure und Vitamin B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei - Pantothensäure trägt zu einer normale geistige Leistung bei - Vitamin B1, B6 und B12 tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei zu einer normalen Funktion des Nervensystems sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel - Mit hochwertigem Lavendelextrakt und ?öl sowie Melissenextrakt Verzehrempfehlung: Täglich eine Tablette mit reichlich Flüssigkeit (z. B. 1⁄2 Glas Wasser) schlucken. Zutaten: Füllstoff Calciumphosphate, Melissenextrakt (15 %); Lavendelextrakt (4 %); Überzugmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Hydroxypropylcellulose; Füllstoffe vernetzte Natriumcarboxymethylcellulose, Hydroxypropylcellulose, Talkum; Niacin; Trennmittel Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Lavendelöl (0,8 %); Pantothensäure; Stärke; Stabilisatoren Polyethylenglycol, Beta-Cyclodextrin, Zuckerester von Speisefettsäuren; Vitamin B6; Riboflavin; Thiamin; Farbstoffe Echtes Karmin, Indigotin; Vitamin B12 Lagerung: Kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern.5,79 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und die eigene innere Balance wiederherstellen?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga kann helfen, Stress abzubauen und die innere Balance zu stärken. 2. Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder autogenes Training können dabei unterstützen, den Geist zu beruhigen. 3. Auch der Austausch mit Freunden oder professionelle Hilfe durch Therapeuten können hilfreich sein, um Stress abzubauen und die innere Balance wiederherzustellen. **
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Wie können Personen effektiv Stress abbauen und ihre Work-Life-Balance verbessern?
Personen können Stress abbauen, indem sie regelmäßig Sport treiben, meditieren oder sich Zeit für Entspannung gönnen. Zudem ist es wichtig, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu setzen und regelmäßige Pausen einzulegen. Eine gute Work-Life-Balance kann auch durch die Priorisierung von Aufgaben, Delegieren von Aufgaben und das Setzen realistischer Ziele erreicht werden. **
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und sich selbst wieder in Balance bringen?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen können dabei helfen, den Geist zu beruhigen. 3. Auch ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und Zeit für sich selbst sind wichtige Faktoren, um sich wieder in Balance zu bringen. **
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Wie kann man Stress effektiv reduzieren und eine bessere Work-Life-Balance erreichen?
1. Prioritäten setzen und Zeit für sich selbst einplanen, um Stress abzubauen. 2. Regelmäßige Pausen einlegen und sich bewusst entspannen, z.B. durch Meditation oder Sport. 3. Klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit setzen, um eine ausgewogene Work-Life-Balance zu erreichen. **
Wie kann man effektiv Stress abbauen und die eigene Work-Life-Balance verbessern?
1. Regelmäßige Pausen einlegen und sich bewusst Zeit für Entspannung und Erholung nehmen. 2. Sport treiben, meditieren oder andere stressreduzierende Aktivitäten in den Alltag integrieren. 3. Prioritäten setzen, Aufgaben delegieren und klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit ziehen. **
Wie kann man effektiv Stress bewältigen und eine gesunde Work-Life-Balance beibehalten?
1. Prioritäten setzen und Zeit für Entspannung und Erholung einplanen. 2. Regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf sind wichtig. 3. Kommunikation mit Vorgesetzten über Arbeitsbelastung und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. **
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Abtei Stress Balance Lavendel+Melisse Tabletten TfAnwendungsgebiet von Abtei Stress Balance Lavendel+Melisse Tabletten TfAbtei Stress Balance Lavendel+Melisse Tabletten Tf enthalten Lavendel- und Melissenextrakt sowie ausgewählte B-Vitamine und können zur Unterstützung des mentalen Wohlbefindens und der inneren Ausgeglichenheit in Zeiten der Überlastung beitragen. Die Vitamine B2, Pantothensäure und Vitamin B12 tragen zur Verringerung von Erschöpfung und Müdigkeit bei, Pantothensäure unterstützt eine normale geistige Leistung. Die Vitamine B1, B6 und B12 sind wichtig für eine normale psychische Funktion, die Nerven und den Energiestoffwechsel. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Abtei Stress Balance Lavendel+Melisse Tabletten Tf: Füllstoff Calciumphosphate, Melissenextrakt (15 %), Lavendelextrakt (4 %), Überzugmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Hydroxypropylcellulose, Füllstoffe vernetzte Natriumcarboxymethylcellulose, Hydroxypropylcellulose, Talkum, Niacin, Trennmittel Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Lavendelöl (0,8 %), Pantothensäure, Stärke, Stabilisatoren Polyethylenglycol, Beta-Cyclodextrin, Zuckerester von Speisefettsäuren, Vitamin B6, Riboflavin, Thiamin, Farbstoffe Echtes Karmin, Indigotin, Vitamin B12. Nährstoffe pro 1 Kapsel (Tagesdosis) % NRV* Thiamin 1,1 mg 100 % Riboflavin 1,4 mg 100 % Niacin 16 mg NE 100 % Pantothensäure 6,0 mg 100 % Vitamin B6 1,4 mg 100 % Vitamin B12 2,5 µg 100 % Inhaltsstoffe pro Tablette % der Tageszufuhr pro Tablette Melissenextrakt 200 mg ** Lavendelextrakt 50 mg ** Lavendelöl 10 mg ** *Referenzmenge nach EU-Lebensmittelinformationsverordnung **keine Referenzmenge vorhanden GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Abtei Stress Balance Lavend5,26 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Energiearbeit seine körperliche und geistige Balance wiedererlangen?
Durch Energiearbeit wie Reiki oder Qi Gong können blockierte Energieflüsse im Körper wieder harmonisiert werden. Dies fördert die Selbstheilungskräfte und unterstützt die körperliche Regeneration. Gleichzeitig können negative Gedanken und Emotionen durch Energiearbeit transformiert werden, um die geistige Balance wiederherzustellen. **
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Wie kann ich effektiv Stress abbauen und meine Work-Life-Balance verbessern?
1. Finde eine Stressbewältigungstechnik, die für dich funktioniert, wie z.B. Meditation, Sport oder Entspannungsübungen. 2. Setze klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit, um Überlastung zu vermeiden. 3. Plane regelmäßige Pausen und Zeit für dich selbst ein, um deine Work-Life-Balance zu verbessern. **
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und die eigene innere Balance wiederherstellen?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga kann helfen, Stress abzubauen und die innere Balance zu stärken. 2. Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder autogenes Training können dabei unterstützen, den Geist zu beruhigen. 3. Auch der Austausch mit Freunden oder professionelle Hilfe durch Therapeuten können hilfreich sein, um Stress abzubauen und die innere Balance wiederherzustellen. **
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Wie können Personen effektiv Stress abbauen und ihre Work-Life-Balance verbessern?
Personen können Stress abbauen, indem sie regelmäßig Sport treiben, meditieren oder sich Zeit für Entspannung gönnen. Zudem ist es wichtig, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu setzen und regelmäßige Pausen einzulegen. Eine gute Work-Life-Balance kann auch durch die Priorisierung von Aufgaben, Delegieren von Aufgaben und das Setzen realistischer Ziele erreicht werden. **
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Perrigo Deutschland GmbH Abtei Stress Balance Lavendel+Melisse Tabletten Tf 17944082Anwendungsgebiet von Abtei Stress Balance Lavendel+Melisse Tabletten TfAbtei Stress Balance Lavendel+Melisse Tabletten Tf enthalten Lavendel- und Melissenextrakt sowie ausgewählte B-Vitamine und können zur Unterstützung des mentalen Wohlbefindens und der inneren Ausgeglichenheit in Zeiten der Überlastung beitragen. Die Vitamine B2, Pantothensäure und Vitamin B12 tragen zur Verringerung von Erschöpfung und Müdigkeit bei, Pantothensäure unterstützt eine normale geistige Leistung. Die Vitamine B1, B6 und B12 sind wichtig für eine normale psychische Funktion, die Nerven und den Energiestoffwechsel. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Abtei Stress Balance Lavendel+Melisse Tabletten Tf: Füllstoff Calciumphosphate, Melissenextrakt (15 %), Lavendelextrakt (4 %), Überzugmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Hydroxypropylcellulose, Füllstoffe vernetzte Natriumcarboxymethylcellulose, Hydroxypropylcellulose, Talkum, Niacin, Trennmittel Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Lavendelöl (0,8 %), Pantothensäure, Stärke, Stabilisatoren Polyethylenglycol, Beta-Cyclodextrin, Zuckerester von Speisefettsäuren, Vitamin B6, Riboflavin, Thiamin, Farbstoffe Echtes Karmin, Indigotin, Vitamin B12. Nährstoffe pro 1 Kapsel (Tagesdosis) % NRV* Thiamin 1,1 mg 100 % Riboflavin 1,4 mg 100 % Niacin 16 mg NE 100 % Pantothensäure 6,0 mg 100 % Vitamin B6 1,4 mg 100 % Vitamin B12 2,5 µg 100 % Inhaltsstoffe pro Tablette % der Tageszufuhr pro Tablette Melissenextrakt 200 mg ** Lavendelextrakt 50 mg ** Lavendelöl 10 mg ** *Referenzmenge nach EU-Lebensmittelinformationsverordnung **keine Referenzmenge vorhanden GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Abtei Stress Balance Lavend5,26 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Stress-Balance 60 STProdukteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, dem Mineralstoff Magnesium und Pflanzen für Zeiten erhöhter Belastung Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: 2 x täglich 1 Kapsel mit Flüssigkeit zur Mahlzeit verzehren. Nährwertdeklaration - Tagesdosis: Zusammensetzung pro 2 Kapseln %NRV* Rhodiola Rosea Wurzel–Extrakt, entsprechend 200 mg ** • Rosavin 6,0 mg ** Melissenblatt–Extrakt, entsprechend 100 mg ** • Melisse 500 mg ** Cordyceps–Extrakt, entsprechend 100 mg ** • Polysaccharide 40 mg ** Eleutherococcuswurzel–Extrakt, entsprechend 100 mg ** • Eleutheroside 2,0 mg ** Magnesium 150 mg 40% Vitamin C (Ascorbinsäure) 80 mg 100% Vitamin B3 (Niacin) 8,0 mg 50% Vitamin B5 (Calcium–D–Pantothenat) 3,0 mg 50% Vitamin B2 (Riboflavin) 0,7 mg 50% Vitamin B6 (Pyridoxolhydrochlorid) 0,7 mg 50% Vitamin B1 (Thiaminmononitrat) 0,55 mg 50% Folsäure 100 μg 50% Biotin 25 μg 50% Vitamin D (Cholecalciferol) 5,0 μg 100% Vitamin B12 (Methylcobalamin) 1,25 μg 50% * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. Zutaten: Magnesiumoxid (23,78%)*, Rhodiola rosea Wurzel-Extrakt (18,44%), Hydroxypropylmethylcellulose*, Cordyceps-Extrakt (9,22%), Eleutherococcuswurzel-Extr. (9,22%), Melissenblatt-Extr. (9,22%), L-Ascorbinsäure (7,38%), Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Folsäure (Trägerstoff Maltodextrin, Folsäure) (0,92%), Niacinamid (0,74%), mittelkettige Triglyceride aus Kokos, Calcium-D-Pantothenat (0,31%), D-Biotin (Trägerstoff Maltodextrin, D-Biotin) (0,23%), pflanzliches Cholecalciferol (Maltodextrin, Maisstärke, Cholecalciferol, Saccharose) (0,18%), Pyridoxolhydrochlorid (0,08%), Riboflavin (0,06%), Thiaminmononitrat (0,06%), Methylcobalamin (Trägerstoff Dicalciumphosphat, Methylcobalamin) (0,01%). * pflanzliche Kapselhülle Allergene: keine Nettofüllmenge: 60 Kapseln = 32,5 g Aufbewahrungsbedingungen: Trocken und nicht über Raumtemperatur lagern. Ursprungsland des Lebensmittels: Österreich Anschrift des Herstellers: Espara GmbH Franz-Sauer-Straße 46, Haus A 5020 Salzburg Weitere Hinweise: Vegan, glutenfrei, lactosefrei. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: www.espara.com Stand: 07/202019,60 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Stress Balance Effect AmpouleZusatzpflege bei irritierter, gestresster, geröteter Haut. Diese wirkungsvolle Ampulle reduziert Hautreaktionen auf verschiedenste Stressfaktoren rasch und nachhaltig. Sie besänftigt irritierte Haut und stellt das natürliche Gleichgewicht wieder her.HERSTELLERTROLL COSMETICSAT-6858 Schwarzachwww.dec...3,56 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und sich selbst wieder in Balance bringen?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen können dabei helfen, den Geist zu beruhigen. 3. Auch ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und Zeit für sich selbst sind wichtige Faktoren, um sich wieder in Balance zu bringen. **
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1. Prioritäten setzen und Zeit für sich selbst einplanen, um Stress abzubauen. 2. Regelmäßige Pausen einlegen und sich bewusst entspannen, z.B. durch Meditation oder Sport. 3. Klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit setzen, um eine ausgewogene Work-Life-Balance zu erreichen. **
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und die eigene Work-Life-Balance verbessern?
1. Regelmäßige Pausen einlegen und sich bewusst Zeit für Entspannung und Erholung nehmen. 2. Sport treiben, meditieren oder andere stressreduzierende Aktivitäten in den Alltag integrieren. 3. Prioritäten setzen, Aufgaben delegieren und klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit ziehen. **
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Wie kann man effektiv Stress bewältigen und eine gesunde Work-Life-Balance beibehalten?
1. Prioritäten setzen und Zeit für Entspannung und Erholung einplanen. 2. Regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf sind wichtig. 3. Kommunikation mit Vorgesetzten über Arbeitsbelastung und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. **
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